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Ricardo R. Gonzalez

El triste juego de la hipertensión arterial

GERARDODr. Gerardo Álvarez Álvarez

Por Ricardo R. González

Parece algo normal y hasta para algunos provoca aburrimiento; sin embargo, la hipertensión arterial (HTA) incide en el deceso diario de más de 20 mil personas en el mundo, por lo que insistir en la temática no resulta algo rutinario ni sobredimensionado.

Es considerada la enemiga silenciosa, e impone un registro periódico y sistemático de las cifras tensionales en la medida en que avanza la edad.
Patrones alimenticios incorrectos, sin excluir estilos desacertados de vida marcados por el estrés inducen a su aparición, a lo que se suma el hecho de que más de un 40 % de la población cubana experimenta sobrepeso, en tiempos en que la actividad física aun no es mayoritaria.

El Doctor en Ciencias Gerardo Álvarez Álvarez, es uno de los estudiosos que más tiempo ha dedicado al tema e insiste en la necesidad de que el tratamiento de la HTA propicie acciones colectivas, sin recostar la responsabilidad unilateral al sistema de Salud.

Su trabajo doctoral se basó en un subprograma integral para el abordaje de la afección a nivel de consultorios del Médico y la Enfermera de la Familia y en policlínicos como eslabones primordiales al estar más cercanos a la población.

No sorprende tampoco que gran parte de adolescentes con edades entre los 12 y 15 años también manifiesten cifras elevadas de tensión arterial para la edad. Otros son portadores, y ni siquiera conocen de su padecimiento.

Llama la atención que más del 95 % de los infartados en nuestro medio son hipertensos, y muchos pudieran eliminar la asistencia al quirófano de adoptarse medidas desde edades tempranas que eviten llegar a la cirugía cardiaca y al empleo de recursos caracterizados por su alto costo.

Según estudios foráneos el 30% de la población mundial padece de hipertensión arterial, cifra que alcanza el 60% entre los mayores de 65 años.

Por ello, en favor de la prevención y de mejorar los estilos de vida no fue extraño que en la mañana de este martes se hablara sobre el tema en el parque zoológico Camilo Cienfuegos, de Santa Clara, un sitio donde, además de educar sobre la vida de los animales y el cuidado del Medio Ambiente, también se aboga por la existencia de los humanos.

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

Triplista cubano gana oro en Grand Prix de Atletismo

Reve_ErnestoQ-WJunior10El triplista cubano Ernesto Revé conquistó medalla de oro en la primera parada del Grand Prix de atletismo de Brasil, con escenario en la ciudad de Belém, donde logró salto de 17,37 metros.

La edición digital de la publicación deportiva Jit destaca que para Revé este fue el cuarto registro del año sobre los 17 metros, entre estos el mejor a nivel mundial de la temporada, 17,46, alcanzado en la Copa Cuba de marzo, cuando dominó la prueba.

El atleta cubano, quien antes consiguió 17,11 y 17,35 en confrontaciones de preparación, estuvo escoltado ahora en el podio por los anfitriones Jefferson Dias (16,61) y Jonathan Henrique Silva (16,43), precisa Jit.

Resalta además que el subcampeón mundial juvenil de 2010 aparece entre los ya asegurados para participar en el campeonato del orbe de agosto próximo en Moscú, Rusia.

Este domingo también compitió por Cuba, el garrochista Lázaro Borges, subtitular del planeta, quien quedó fuera del podio con 5,40 metros en su segundo intento, luego de superar los 5,20 y fallar tres veces los 5,60.

Los medallistas de oro, plata y bronce del salto con pértiga fueron los brasileños Augusto de Oliveira (5,70 metros) y Fabio Gomes da Silva (5,50), y el canadiense Jason Wurster (5,40).

La siguiente parada del circuito será el jueves venidero en Uberlandia, donde estarán Revé y Borges, a quienes se les sumarán las también atletas de Cuba Rose Mary Almanza y Sahily Diago, en los 800 metros.

(Con información de ACN)

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

Bárbara Walters se despide

BARBARALa pionera periodista de televisión Barbara Walters, conocida por sus entrevistas con líderes mundiales y celebridades y la primera mujer en copresentar un noticiero de la noche en Estados Unidos, dijo el lunes que se retirará a mediados de 2014.

Con lágrimas en sus ojos, Walters, de 83 años, anunció su próximo retiro en “The View”, un programa conducido por mujeres que creó en 1997.

“He estado en la televisión por más de 50 años”, dijo ante las demás presentadoras. “En el verano (boreal) de 2014 planeo retirarme de la televisión“, agregó.

Walters describió su carrera como increíble, fascinante y a veces llena de altibajos. Dijo que su salud está bien y que el retirarse fue su decisión.
“Eso es lo que quiero hacer”, dijo mientras la audiencia aplaudía. “He tenido una carrera increíble”, afirmó.

Hasta su retiro, presentará e informará para ABC y continuará trabajando en “The View”. Walters también presentará un programa especial en diciembre llamado “20 Años de las 10 Personas Más Fascinantes del Mundo”, un especial sobre los premios Oscar, y una retrospectiva de su carrera en mayo.

Fuentes de ABC dijeron en marzo que, tras más de cinco décadas en la televisión estadounidense, Walters planeaba retirarse en mayo de 2014.

“Hay una única Barbara Walters”, dijo el presidente de noticias de ABC Ben Sherwood en un comunicado antes del anuncio oficial de la conductora.

“Y esperamos con ansias hacer su último año en televisión tan extraordinario, innovador y con titulares como Barbara misma. Barbara siempre tendrá un hogar en ABC News y esperamos un año apropiado a su brillante carrera, lleno de entrevistas exclusivas, grandes aventuras y recuerdos imborrables”, añadió.

Walters se sometió a una cirugía a corazón abierto en 2010. Se desmayó, se golpeó la cabeza y sufrió una concusión en enero y luego fue diagnosticada con varicela, lo que la llevó a perder más de un mes de trabajo.

Durante su larga carrera, Walters fue un ejemplo para mujeres periodistas y dijo que esperaba que su carrera hubiera inspirado a otras mujeres para hacer carrera en televisión.

Walters es conocida por sus entrevistas en la televisión estadounidense con líderes mundiales como el cubano Fidel Castro, la británica Margaret Thatcher, el iraquí Saddam Hussein y cada presidente de su país desde Richard Nixon.

También entrevistó a celebridades como Elizabeth Taylor, Angelina Jolie y Tom Cruise y presentó un programa anual de televisión sobre las 10 personas más fascinantes del año.

Walters, que ha trabajado con la cadena ABC por 37 años, comenzó su carrera en el periodismo de televisión en 1961 como redactora en el programa “Today” de NBC. Luego se convirtió en la primera copresentadora.

En 1976, fue la primera mujer en copresentar un noticiero de televisión en la noche en una cadena estadounidense con “ABC Evening News”. Walters también ha trabajado como productora y presentadora del programa de noticias “20/20″ de ABC y como corresponsal para ABC News.

(Con información de Reuters)

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

Cancionero: Valeria Lynch (Piensa en mí)

VALERIAA CARGO DE RICARDO R. GONZÁLEZ
PIENSA EN MÍ
AUTOR: PAZ MARTÍNEZ
INTÉRPRETE: VALERIA LYNCH
CD: LA MÁXIMA (CD-1)

Cuando estés desorientado, piensa en mí
cuando el mundo caiga al suelo, piensa en mí
si una lágrima te rompe el corazón y la voz
piensa en mí, piensa en mí
Cuando estés de cara al cielo, piensa en mí
si precisas un consuelo, piensa en mí
si te falta algún “Te Quiero”, no lo olvides, por favor
piensa en mí, piensa en mí

Piensa en mí
que yo voy contigo, donde quieras, hasta el fin
piensa en mí
que yo, para curarme las heridas, pienso en ti

Si precisas buena suerte, piensa en mí
o un abrazo fuerte, fuerte, piensa en mí
cuando todo esté perdido
siempre habrá una solución
piensa en mí, piensa en mí

Piensa en mí
que yo voy contigo, donde quieras, hasta el fin
piensa en mí
que yo, para curarme las heridas, pienso en ti

Si un buen día te decides a soñar
pon los pies sobre la tierra un poco más
para compartir la vida, el futuro y la verdad
piensa en mí, piensa en mí

Piensa en mí
que yo voy contigo, donde quieras, hasta el fin
piensa en mí
que yo, para curarme las heridas, pienso en ti.

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

Nuñez Rodríguez: El vacilón del Gordo cubano

30667No olvido ningunas de las ocurrencias escritas u orales de Enrique Núñez Rodríguez [Quemado de Güines, 13 de mayo de 1923 – La Habana, 28 de noviembre de 2002], justo cuando se cumplen las nueve décadas de su existencia. Las ingeniosidades las escuché en «voz propia», y otras me llegaron por remembranzas ajenas. Todas vienen como anillo al dedo en un permanente e insistente acto de devoción al vacilón cubano.

Eso fue el escritor, y nunca quiso alejarse de la ruta que lo sedujo, a partir de una mirada escrutadora de la realidad circundante. Con un fino y humilde humorismo, caló siempre con palabras –sin caer en el choteo ramplón, la burla o la chota vulgarizada– en el espíritu del ser nacional. Su goce tendió siempre a una respetuosa dimensión sensualista del decir del otro, a la búsqueda de la novelería y del lado atrayente de la verdad que encierran los dones de nuestra idiosincrasia.

Nunca sus actos escriturales, o de oralidad, cayeron en la explosión del filón ridículo de los hechos o del escarnio de los dichos trillados. Fue sencillamente un cubano que jamás perdió la nota cómica en interés de acoger con seriedad y compostura la vida de sus semejantes. Así lo presentó Pedro Méndez Suárez, cuando lo cotejó en caricatura y anécdotas que, a veces, fueron acompañadas del sorbo insistente de algún licor.

También el declamador villaclareño Severo Bernal Ruiz lo mostró como hombre de risa infantil, casi contagiosa. En una ocasión, luego de presenciarlo cuando recitó La rumba, de José Zacarías Tallet, el humorista Núñez Rodríguez lo hizo volver sobre un escenario improvisado. Deseó apreciar nuevamente el ritmo de la palabra, el contoneo sensual que inspiraba la audición de la pieza poética.

Mayor gracia muestran las Crónicas cifuentenses (2001), del narrador Luis Pérez Pérez. Allí se cuenta que en cierta ocasión de los años 80, Núñez Rodríguez, en tránsito de Quemado de Güines a Santa Clara, se parapetó delante de una tarima pública. Allí vendían pan con lechón asado, el delirio de todos los cubanos, y el olfato se alegró. Solicitó un bocadito. El gastro­nó­mico lo miró de soslayo. El escritor, con el alimento en mano, aliñó la carne, y dio un primer mordisco. Después salió caminando, como «perro por su casa», sin pagar el importe.

Los acompañantes dieron las gracias al dependiente. El humorista residente en La Habana asintió con un gesto afirmativo de su cabeza, y hasta la movió a un lado y al otro. Todos siguieron el paso del hombre de la guayabera blanca, el personaje de ocasión. Contemplaron algunas edificaciones de mediana altura de ese poblado de cruce de caminos, y abordaron el automóvil rumbo a Santa Clara.

Siempre he preguntado a Pérez Pérez sobre la veracidad del hecho inusual. Por respuesta, afirmó que así ocurrió, según comentan los habitantes del Oasis Villaclareño, lugar de la historia devenida anécdota popular. Pienso en el dependiente a quien Núñez Rodríguez le esquilmó dos pesos. Asimismo, en la carcajada que batió al aire el hombre de Cifuentes cuando se vio convertido en protagonista del antológico suceso.

Todos concuerdan que Núñez Rodríguez fue «descubierto» por algunos curiosos en el momento en que colocó sus pies en el poblado de tránsito. ¡Claro, había un asombro escrutador! En ese momento, también antes, era uno de los escritores más influyentes del escenario literario y periodístico cubano.

Las historias de humor y cubanía que escribió para la serie televisiva Si no no fuera por mamá –difundida allá en los años 80 del siglo pasado– tenían en parte ese acostumbrado desenfado de Núñez Rodríguez. Habría que recordar, incluso, el reflejo social, a partir del reencuentro con la parodia de aquella legendaria familia cubana integrada por los personajes que encarnaron Edwin Fernández, Marta del Río, Reynaldo Miravalles o Eloísa Álvarez Guedes.

Algunas narraciones de otros tienen rasgos de verosimilitud. Ahora, nadie podría negar que, con sus ocurrencias insistentes, Núñez Rodríguez se empeñó siempre en hacer reír a sus semejantes. Lo hizo a partir de una frondosa y original narración. Convirtió al oyente, al lector o al televidente en hombre reflexivo, de risa batiente y de cabeza propia, impuesto en el cotejo de realidades, avatares y alegrías del devenir diario.

(Con información de Luis Machado Ordext. Periódico Vanguardia)

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

ABBA ya tiene su propio museo en Estocolmo

ABBABjörn Ulvaeus, uno de los miembros del grupo sueco, asegura que la banda no se volverá a unir.

Ya abrió en Estocolmo el primer museo del grupo de música más famoso de Suecia. Se trata, en efecto, del museo dedicado a ABBA, un lugar donde los visitantes podrán ver los extravagantes trajes que usaban o sus botas de brillantina, entre otras cosas. Además, podrán convertirse en el quinto miembro de la banda y cantar sus éxitos más destacados junto a unos hologramas hechos a tamaño natural.

«Vamos a ofrecer a los visitantes una experiencia única», ha explicado el director del centro conmemorativo, Mattias Hansson. Y es que los mismos miembros del grupo serán los que les informarán en todo momento, a través de la audioguía oficial.

«Podrán experimentar lo que los integrantes de ABBA han vivido», ha apuntado Ingmarie Halling, conservadora del museo.

Se trata de un viaje al pasado que seguramente hará felices a los más nostálgicos pero que, según Björn Ulvaeus, el único miembro de ABBA que ha participado en la creación del museo, no servirá para volver a unir al grupo. «No, no habrá reunificación», ha insistido a preguntas de los medios de comunicación. Aun así, el músico ha asegurado que los 10 años que pasó junto a Anni-Frid, Agnetha y Benny fueron «los más creativos» de su vida.

(Con información de El Periódico de Catalunya)

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mayo 14, 2013 Posted by | Enlaces | Deja un comentario

El arma de Joel Suárez

SUAREZ-1Joel Suárez no pierde desde enero. Con balance de once ganados, un solitario revés y promedio de limpias inferior a dos carreras, el espigado lanzador transita por su mejor campaña nacional, y ha logrado despertar mayor afecto entre los partidarios.

La meritoria faena lo sitúa como uno de los monticulistas más sobresalientes en esta contienda nacional. El diestro matancero, de 28 años de edad y oriundo de la comunidad de Triunvirato, en el municipio de Limonar, es considerado un pitcher difícil de conectar, pese a no disponer de una recta supersónica. Eso sí, posee una bola que se mueve básicamente en la zona de strike y siempre por debajo de la rodilla, un lanzamiento que hace estragos, sobre todo en los bateadores derechos.

Para el otrora tirador Alfredo García, entrenador de pitcheo del conjunto yumurino, uno de los principales atributos del muchacho radica en que suele trabajar bajito y por encima de los bateadores en el conteo. Sostiene que otra ventaja es su temperamento tranquilo, sereno, juicioso de lo que se debe hacer dentro y fuera del terreno. «Es muy responsable en su entrenamiento y sigue al pie de la letra la sugerencia de los preparadores», afirma García.

En las edades infantiles Joel pretendió ser el mejor receptor de la comunidad ganadera de Triunvirato, y fracasó. «Tuve simpatía por esa posición desde muy pequeño, pero era un pésimo bateador. A los 18 años de edad me aconsejaron que experimentara como lanzador, por aquello de que tenía fuerza en el brazo. Y hoy no me quejo, aunque pienso que puedo hacerlo mejor aún», explica el yumurino.

SUAREZ-2Para lograr ese salto cualitativo piensa ganar en masa muscular (mide 1,90 y pesa 84 kg) y exigirse cada día más en el entrenamiento. Admite que, gracias a las pesas, se siente con mayor fuerza para lanzar y soportar las exigencias de la preparación física.

Joel reside actualmente en la ciudad de Matanzas junto a su esposa Lisbey y su hija Yailé, de apenas dos meses de nacida. La mayor aspiración de este joven es contribuir a la clasificación de su equipo y luchar por el título, aunque confiesa que su meta máxima es representar a Cuba.

Llama la atención el dominio que ejerce sobre los bateadores rivales con una recta que apenas excede las 85 millas y una slider que ronda las 79-80 millas. Se caracteriza por estudiar previamente a los bateadores para conocer sus puntos débiles, y evita repetir lanzamientos.
El dominio de la zona de strike es el principal mérito de un pitcher. Lo es en mi caso, pues no soy nadie cuando procuro en vano poner la bola en el lugar exacto donde deseo. Mi mejor lanzamiento no es la slider, como muchos creen, sino el control, esa es mi arma», concluye el joven serpentinero.

(Con información de Ventura de Jesús. Periódico Granma)

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